Como auxiliar seu filho durante o processo de expatriação

A notícia de uma expatriação geralmente causa sentimentos contraditórios. Ao mesmo tempo que trás um novo ânimo para a família e uma perspectiva de crescimento profissional e pessoal, gera muitas dúvidas e incertezas. Para os adultos as regras são mais claras e a capacidade de interpretação da realidade facilita o entendimento das etapas que serão vivenciadas. Já para as crianças, o medo, a insegurança e a sensação de perda são sentimentos muito comuns nessa primeira etapa da nova vida em um país distante.

Para ajudar as famílias na tarefa de compreender e acolher seus filhos, algumas dicas podem ser úteis.

É importante que os pais reservem um tempo especial para estar mais próximos dos filhos. Nesse tempo, mais do que somente estar juntos, é fundamental envolvê-los nas decisões, como organização dos quartos, escolha de cardápios, passeios que querem fazer ao redor do bairro.

A criança precisa perceber que faz parte de um grupo familiar e que suas opiniões e sugestões são bem vindas.

Procure criar em casa, um ambiente familiar, onde estejam presentes e visíveis seus objetos especiais, como brinquedos, fotos, livros. É fundamental para a criança perceber que apesar das mudanças, o essencial permanece. De acordo com as capacidades da faixa etária, permita que ela auxilie na organização de seus armários de roupas, estante de materiais escolares, áreas de lazer.

Demonstre uma atitude positiva em relação às mudanças. Ao invés de dizer: "Ah, mas aqui não é possível achar um feijão como o do Brasil", proponha novos cardápios com produtos locais. As diferenças nos hábitos alimentares, comportamentos, vestimentas, clima, podem ser fatores de estresse, especialmente para os adolescentes, que sentem uma necessidade maior de fazer parte do grupo. Na medida do possível, compre algumas novas peças de roupa de marcas locais, livros e revistas no idioma local e que sejam apreciados pelos amigos da mesma idade. Tentem descobrir juntos quais são os brinquedos e brincadeiras mais comuns entre as crianças e favoreça para seu filho a oportunidade de estar em contato com eles.

Aproximem-se de famílias de expatriados, para manter o contato com a língua e costumes do país de origem. Por outro lado, não deixem de abrir espaço para as famílias locais. Os grupos de WhatsApp, reuniões de escolas e clubes são excelentes oportunidades de aproximação com famílias que tenham filhos da mesma idade.

Mantenham contato regular com os familiares e principais amigos que ficaram no país de origem. A criança precisa ter a segurança de que, apesar da distância, as pessoas que ela ama permanecem unidas pelo vínculo do amor e amizade. Vale fazer ligações de vídeo, enviar áudios e vídeos por aplicativos de mensagens, fazer desenhos e cartinhas e enviar por fotos. O importante é não deixar o vínculo afetivo enfraquecer.

Pratiquem esportes entre família, saiam para caminhar por parques e ruas de comércio local, descubram mais sobre a história do país, visitem museus interativos, cinemas, teatro. Vivenciar a cultura local é um dos grandes benefícios da expatriação, para a formação de cidadãos globais.

É muito possível que em algum momento, os filhos culpem os pais pelas situações desagradáveis que inevitavelmente vão ocorrer. Ouça com atenção e acolha, mas não valorize demais esses sentimentos. Eles tendem a passar conforme a adaptação ocorra. Se perceber que esses sentimentos estão muito constantes e interferindo na rotina alimentar, de estudos, de sono ou outros fatores importantes, talvez seja necessária uma avaliação mais criteriosa com um profissional especializado, para definir estratégias de ação.